بل بل حلقاله ای

این پشمالو بودن بعضی ادما یادبودی از اجداد بسیار کهن ما بوده شاید غارنشین ها و حتی خیای قبل تر از ان یعنی زمانی که آدمها هنوز به مرحله پوشیدن لباس نرسبده بودن و مقه بوزینه ها لخت و عور بودن و روی درخت ها زندگی میکردن و این موها به هنگام سرما سیخ میشده و باعث میشده عایقی از هوا لای موها ایجاد بشه و بدن رو در برابر سرما محافظت کنه . بخاطر همینه که ما هنوز هم موقع سرما موهای پوست امون سیخ میشه ! با این مقدمه بریم سر اصل مطلب و اون اینکه بعضی ها مثه اینکه در این مسیر تکامل انسانی از غافله عقب مانده اند. و بعد از میلیونها سال تکامل هنور این موهای شبیه پشم رو بدنشون باقی مونده .من بشدت از این مردهای پشمالو بدم میاد اینایی که گاهی تو استخر می بینم که همه بدنشون حتی پشت شونه هاشون ( مثه میمون البته عذرخواهی میکنم ) پشم داره و حالم رو به هم میزنه . یه عده با ریش انبوه میان تو استخر شنا می کنن! (واقعا چقدر حال بهم زنه!) اخه این چه وضعیه؟! اقای محترم الان وسایل شیوینگ و زدودن مو براحتی تو بازار هست و این موهای مسخره حال بهم زن رو کوتاه کن . دیگران چه گناهی کردن که باید این ظاهر تهوع انگیر رو تحمل کنن ؟!خودم با وجودیکه بدنم کاملا کم مو هست ولی حتی اندک موهای روی دست و پاهام رو هم کوتاه میکنم نه از ته مثه خانوم‌ها بلکه طوری که ظاهر بدی نداشته باشه و خودم هم حس بهتری دارم بل بل حلقاله ای...

احساس شادی و رضایتدکتر مارتین سلیگمن Martin Seligman هنگام تدریس در دانشگاه پنسیلوانیا.بر روی درماندگی آموخته شدهLeaed helplessnessپژوهش کرد سلیگمن پی برد که وقتی ادراک شخص اینگونه است که کنترلی بر موقعیت های مختلف زندگی خود ندارند، به جای مبارزه برای مدیریت شرایط و حل مشکلات؛ تسلیم موقعیت ها و اتفاقات موجود می شوند. دقت کنید که او می گوید ادراک نداشتن کنترل ...‌ و این با کنترل نداشتن روی زندگی فرق دارد. آدمهای درمانده باور دارند که کنترلی روزگی زندگی ندارند. تحقیقات او در مورد درماندگی و بدبینی تاثیرات مهمی در پیشگیری و درمان افسردگی داشته است. چرا که درماندگی و نا امیدی ریشه اصلی افسردگیست. مارتین سلیگمن در سال ۱۹۹۶ با بیشترین رای در تاریخ انجمن روانشناسی آمریکا به عنوان رئیس انجمن روانشناسی آمریکا (APA) انتخاب شد. سلیگمن می گوید :سلامت روان وقتی وجود دارد که با خود رضایت و شادکامی را به همراه داشته باشد. و شما حتی اگر مشکل بیماری روانی هم نداشته باشید ولی احساس شادی و رضایت نداشته باشید روان سالمی ندارید!سلیگمن تلاش کرد تا دریچه تازه ای در روانشناسی باز کند که بر احساس شادکامی و رضایت تمرکز دارد. بل بل حلقاله ای...